MIEHENTILA – VERTAISTUKEA MIELEN HAASTEISIIN
MiehenTila on korkeakouluissa opiskelevien nuorten miesten (18–29 v) mielenterveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen keskittyvä hanke. Hanke tarjoaa mahdollisuuden miesten väliseen matalan kynnyksen vertaistukeen, yksilöohjaukseen sekä omaehtoiseen työskentelyyn. Toimintaan voi osallistua maksutta, mistä päin Suomea tahansa.
Yksilöohjaus on tarkoitettu sinulle, joka vielä pohdit MiehenTila-vertaisryhmätoimintaan osallistumista ja sen soveltumista tarpeisiisi. Yksilöohjauksen tarkoituksena on käydä läpi elämäntilannettasi, tunteitasi ja ajatuksiasi sekä löytää keinoja niistä puhumiseen. Ohjauskertoja pidetään tarpeen mukaan 1–3 kpl, jonka jälkeen ohjattavan on mahdollista jatkaa ryhmätoiminnan parissa.
MiehenTila-vertaisryhmät on tarkoitettu korkeakouluissa opiskeleville 18–29-vuotiaille miehille, jotka ovat halukkaita jakamaan kokemuksia jaksamisesta sekä vahvistamaan omaa mielenhyvinvointiaan. Olet tervetullut ryhmään omana itsenäsi elämäntilanteesta riippumatta. Ryhmään osallistuminen ei edellytä diagnoosia, lähetettä, traumaa tai kriisiä – halu keskustella riittää.
Ilmoittautuminen ryhmiin on avoinna. Ilmoittautumaan pääset täältä!
Vertaisryhmät: https://q.surveypal.com/MiehenTila-vertaisryhmiin-ilmottautuminen-syksy-2023
Yksilöohjaus: https://q.surveypal.com/Yksiloohjauksen-ilmoittautumislomake/0
Lisätietoa molemmista osoitteesta www.miehentila.fi
***
MiehenTila-project is for higher education male students aged 18-29.The project offer peer support and individual counseling. Everything is free of charge and you can participate anywhere from Finland.
Individual counseling is for those who feel they´re not quite ready to participate in a peer support group. The purpose of individual counseling is to ponder your life situation, feelings and thoughts together with MiehenTila personel.
MiehenTila-peer support groups are for higher education male students, aged 18-29, who are willing to share their experiences about coping and enhance their mental wellbeing. You´re welcome to join the peer support group as yourself, no matter what´s your life situation. Participation doesn’t require a diagnosis, trauma, or crisis, just a need to talk is more than enough.
Both individual counseling and peer support groups are in Finnish.
You can sign up from here:
Peer support groups: https://q.surveypal.com/MiehenTila-vertaisryhmiin-ilmottautuminen-syksy-2023
Individual counseling: https://q.surveypal.com/Yksiloohjauksen-ilmoittautumislomake/0